Dormir com animal de estimação pode ser benéfico à saúde

Estudo aponta que hábito melhora a qualidade do sono e traz segurança

Publicado em 25/02/2016

Se você é daqueles que não abre mão de dormir com seu animal de estimação, vai gostar dessa notícia. Uma clínica norte-americana realizou um estudo com mais de 145 pessoas, cujo objetivo inicial era contabilizar quantos animais cada uma tinha e registrar detalhes sobre seus hábitos e costumes. 

A Mayo Clinic deu andamento às pesquisas com um segundo questionário, no qual indagava sobre a rotina dos animais e detalhes na hora do sono. Resultados positivos começaram a surgir e apontaram que 41% dos voluntários dormiam melhor ao lado de seus bichos de estimação, enquanto apenas 20% apresentavam distúrbios e perturbações à noite. 

Os pesquisadores concluíram que dormir com seu animal de estimação traz benefícios à saúde. Cães e gatos transmitem segurança para seus donos, garantindo uma noite tranquila e um sono de qualidade.